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      小儿怎么调脾胃

      小儿的健康成长是每个家庭都很注重的事情,但是小儿在成长的过程中,避免不了出现一些小病症。尤其是一些饮食不规律的小儿,经常会出现脾胃不调。很多家长就会很忧心,需要调理。那么,小儿怎么调脾胃?

      小儿厌食是经常发生的,很多妈妈都误以为孩子挑食而不吃,往往忽略了主要原因,可能是是小儿脾胃虚导致的厌食,因此妈妈要找到根本原因,对症调理。如果是脾胃虚弱引起的厌食,可以通过饮食来调节小孩的厌食,主要以清淡,含有蛋白质多的,维生素和微量元素为主。不要吃辣的食物和过于油腻的的食物,吃一些小孩易消化易吸收的食物。

      小儿脾胃的不健康直接影响整个身体的健康,会使机体抵抗力下降,免疫力下降,病毒更容易入侵,造成身体患各种疾病,影响正常的生活。小儿的身心健康是永恒的话题,随时关注小儿子的健康,做好预防,及时发现,采取相应治疗,不要盲目的吃药。盲目容易适得其反。让孩子健健康康成长。

      可以多让孩子喝玉米粥,玉米有健脾作用。多吃玉米可以帮助胃消化,开发智力等。薏米有健脾补肺的功能,含有较高的蛋白质,容易消化吸收。少吃一些酸性的食物,如西红柿、橘子等。


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