改变姿势体位：同样的道理，产妇可以选择一个自己感觉最舒服的姿势来生产，不要奇怪，躺着生孩子只是最常见的生产姿势，产妇与其躺着痛苦，还不如下床走动一下，在走动的过程中，重力会促进

胎儿

下来，有利于减轻宫缩的疼痛，当然，这种方式是要量力而行的，妈妈要结合自身情况做出调整。如果担心有什么意外，还是躺着生宝宝比较安全。

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